mercoledì 10 dicembre 2025

ARMONIZZARE LE DIVERSITA’


Fenicotteri in acqua verde, tra foglie tropicali e riflessi rosa. Eleganza collettiva, passi lenti e piume accese.




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ARMONIZZARE LE DIVERSITA’

La goccia d’acqua contiene tutti i segreti dell’oceano
Franco Libero Manco
Non si può separare il corpo dallo spirito, come non può essere separato il fuoco dal calore, il fiore dal suo profumo. C’è chi da più importanza alla bellezza formale del fiore, chi al suo colore, chi al suo profumo. Ma la sua forma, il suo colore e la sua fragranza sono un’unica cosa. L’unità è sterile, fecondo è solo il dualismo: è il contrasto, la differenza ciò che genera la vita. I valori morali, culturali, spirituali, scientifici, si arricchiscono al contatto con realtà differenti. Tutto ciò che è parziale, settoriale è per sua natura incompleto: avere una tale visione della realtà limita nella percezione delle cose, e questo genera esclusioni, razzismi, specismi, rivalità, guerre. Tutte le visioni parziali si sono rivelate tanto più perniciose quanto più avevano la presunzione di essere preminenti sulle altre.
Armonizzare le forze eterogenee nel luminoso obiettivo del bene comune, la pace, la giustizia, l’evoluzione, l’amore, la vita, questo è il primo, fondamentale scopo dell’esistenza e ciò che rende l’esistenza dell’uomo nobile e degna di essere vissuta.
Io sono ricco in virtù della presenza degli altri e delle cose che mi circondano. Se fossi solo non potrei evolvere. Una persona simile a me non mi arricchisce. Ogni persona ed ogni cosa influisce sulla mia vita e contribuisce al mio arricchimento interiore per mezzo dell’esperienza che acquisisco nell’incontro. Come un uomo è tanto più padrone della sua lingua quanti più vocaboli conosce, così è tanto più ricco interiormente quante più esperienze positive della sua ha potuto contattare.
Ma io non percepisco che una piccolissima parte dell’insieme: l’insieme mi condiziona attraverso la sua unità e il suo singolo componente. Il tutto è importante perché è composto dal singolo elemento, altrimenti sarebbe come dire che è importante il mucchio non il singolo chicco di grano, la foresta non il singolo albero, il popolo non la singola persona. Il dirigente d’azienda è importante quanto la donna delle pulizie perché l’uno senza l’altro non potrebbe funzionare l’azienda. Il musicista quanto il suo strumento musicale perché l’uno senza l’altro nessun concerto potrebbe essere realizzato.
Come il contesto mi influenza e condiziona il mio comportamento e la mia vita così il mio comportamento influenza e condiziona il mio prossimo, perché gli altri ed io siamo una cosa sola: siamo la folla dei viventi, siamo la vita. Se io violento o uccido qualcuno in sostanza sto violentando e uccidendo una parte di me stesso, sia perché nell’azione malvagia sto rendendo peggiore la mia coscienza e sia perché nei confronti del contesto e della vita mi esprimo in modo negativo, lesivo, disarmonico.
“Se trascorri del tempo con gli animali, corri il rischio di diventare una persona migliore.”
(Oscar Wilde)

, “Non si può cogliere un fiore senza turbare le stelle”. Una buona azione influenza il mio vicino e lo induce ad essere anch’egli più disposto alla bontà e più disponibile nei confronti del suo simile. Per contro un’azione egoistica, malvagia si ripercuote negativamente non solo sulla vittima ma su tutti generando malcontento, rabbia, autodifesa e quindi disarmonia.
L’interdipendenza è la realtà a cui sono legate indissolubilmente tutte le cose: essere in sintonia con il proprio contesto aiuta al funzionamento armonico del tutto; apprezzando il valore delle diversità si apre la mente e la coscienza a considerare ogni cosa come membra dello stesso organismo, tessere del medesimo mosaico, note della stessa sinfonia: ed è per questo esiste la terra e l’universo.

“Se trascorri del tempo con gli animali, corri il rischio di diventare una persona migliore.”
(Oscar Wilde)

lunedì 1 dicembre 2025

CORRELAZIONE TRA DENTI, OSSA, ORGANI ED EMOZIONI


Benvenuto dicembre, mese delle feste, del Natale, delle giornate passate a tavola, dei camini accesi, dei regali scartati, delle emozioni che anche se passano gli anni torni sempre ad essere un bambino.
La felicità.



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CORRELAZIONE TRA DENTI, OSSA, ORGANI ED EMOZIONI

Giovedì 4 dicembre ore 18 in sede AVA via dei Rogazionisti 3 Roma,
conferenza della Dott. Lorella Gobbo Carrer, Dott. in Medicina e Chirurgia Spec.
in Odontostomatologia, Med. Funzionale, Omeopatia di Risonanza, Kinesiologia Medica, Biofarmaceutica Vegetale, Fitoterapia, Omotossic. Master in Ipnosi Clinica
La Relatrice risponderà alle domande del pubblico.
Ore 20 cena conviviale con:
insalatona mista, orecchiette alle cime di rapa, legumi del Salento,
dolce vegan, vino, pane, acqua.
Per la cena è necessaria la comunicazione al tel. 3391406256
—————————-
– PLATONE: “NON DOVRESTI CURARE GLI OCCHI SENZA CURARE LA TESTA O LA TESTA SENZA CURARE IL CORPO. COSÌ ANCHE NON DOVRESTI CURARE IL CORPO SENZA CURARE L’ANIMA. QUESTO È IL MOTIVO PER CUI LA CURA DI MOLTE MALATTIE È SCONOSCIUTA AI MEDICI, PERCHÉ SONO IGNORANTI NEI CONFRONTI DEL TUTTO CHE ANCH’ESSO DOVREBBE ESSERE STUDIATO, DAL MOMENTO CHE UNA PARTE SPECIFICA DEL CORPO NON POTRÀ STAR BENE A MENO CHE NON STIA BENE IL TUTTO”
IPPOCRATE: “QUANDO QUALCUNO DESIDERA LA SALUTE
OCCORRE CHIEDERGLI SE E’ DISPOSTO A SOPPRIMERE
LE CAUSE DELLA MALATTIA. SOLO ALLORA
E’ POSSIBILE AIUTARLO”.

– FLM: “LA VERA SALUTE È SINTESI DELL’ARMONIA
TRA LA MENTE, SERENA, APERTA ALLA CONOSCENZA,
IL CORPO, ATTIVO, LIBERO DA TOSSINE
E LO SPIRITO PROTESO VERSO IL DIVINO”

giovedì 27 novembre 2025

LA CRISI DEI VALORI UMANI



Quando il fiore sboccia, la fragranza si spande. Quando realizzi la tua più intima essenza, l’amore si diffonde. L’amore è la fragranza.

OSHO, LA VERA SAGGEZZA



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LA CRISI DEI VALORI UMANI

di Franco Libero Manco
Oggi l’insicurezza sembra essere lo stato d’animo più diffuso. Si ha l’impressione che l’umanità sia giunta ad un bivio, ad un punto cruciale della sua storia; la sensazione che tutto sia fragile: un inquietante precario equilibrio in cui tutto potrebbe precipitare. I delitti si manifestano in modo sempre più numerosi e agghiaccianti. La guerra dilaga minacciosa, la povertà incombe, la fame e le malattie imperversano, l’economia vacilla, la natura cade sotto la scure degli interessi economici, l’inquinamento ci impedisce di respirare, gli alimenti denaturati uccidono più delle guerre. E l’elenco potrebbe continuare.
La crisi che si sta vivendo, e che crea incertezza nel domani, inquietudine e paura, non è politica, sociale, economica, o culturale: è crisi di valori, quella che mette sotto accusa la coscienza umana, la mancanza di punti di riferimento, la giustizia sociale, l’onestà individuale, l’apertura alla responsabilità personale verso la collettività: valori che non si improvvisano. Nei tanti dibattiti non basta dire giustizia, diritti, per avere giustizia e diritti. Non basta elencare le che che non vanno, ciò di cui ha bisogno l’essere umano per uscire dal pantano: se non c’è una forte volontà politica a livello nazionale e mondiale, di un progetto capillare di educazione delle masse ai valori fondamentali della vita, della pace, della giustizia sociale, saremo condannati a permanere in questo stato di cose, con prospettive angoscianti.
Tutto questo non è che l’effetto di un’umanità malata, smarrita, stordita, alla deriva, perché ha trascurato la componente fondamentale della sua natura: la sua dimensione spirituale. Che è come aver dimenticato di mettere il carburante nell’automobile per poi chiedersi perché non cammina.
Dare valore allo spirito significa dare ascolto alla propria coscienza; significa credere nel bene collettivo che passa attraverso il rinnovamento di se stessi; significa impegnarsi affinché il bene abbia il sopravvento sulla disarmonia; significa credere nello Spirito cosmico che tutto pervade e spinge tutti gli esseri verso la loro evoluzione; significa incarnare i valori che non passano e concretizzare in se stessi quell’ideale che vorremmo si realizzasse in questo mondo.

lunedì 24 novembre 2025

L’ESSERE UMANO NELL’UNIVERSO: IL CASO O FINALITA’ DELL’ESISTENZA



“Se davvero tu aprissi gli occhi per vedere, vedresti la tua immagine in tutte le immagini. E se davvero aprissi le orecchie per sentire, sentiresti la tua voce in tutte le voci” (Khalil Gibran)


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L’ESSERE UMANO NELL’UNIVERSO: IL CASO O FINALITA’ DELL’ESISTENZA

Giovedì 27 novembre ore 18 in sede AVA via dei Rogazionisti 3 Roma,
conferenza del Dr. Piero Musilli, Laurea in Scienze Politiche, Documentarista, Astrofilo, Museo Geopaleontologico e Osservatorio Astronomico.
Il Relatore risponderà alle domande del pubblico.
Ore 20 cena conviviale vegan con:
insalatona mista, polenta al sugo di pomodoro e basilico, legumi del Salento, dolce vegan, vino, pane, acqua.
Per la cena è necessaria la prenotazione al tel. 3391406256
——————–

SINTETICHE SUPPOSIZIONI SUL COSMO E SULL’ETERNITA’ DELLE COSE
Franco Libero Manco
Se, come dice la fisica, nulla si crea e nulla si distrugge ma tutto si trasforma, si può supporre che le cose esistano da sempre e mutano nel tempo. E su questa logica la materia muta e nel suo mutare passa da dimensione in dimensione, a seconda della sua composizione energetica, e le forme/vita si manifestano a seconda dei regni e della specie; ma alla fine del ciclo vitale nulla si dissolve nel nulla perché il Nulla, si presume. che non esista. Per questo si può pensare che la materia/energia (le cose, i viventi, il cosmo, l’universo) sia infinita ed eterna.
Probabilmente un centro primigenio ha dato vita ad un meccanismo chimico che nel tempo ha formato la materia e la molteplicità delle cose. Ma la domanda è: o l’universo ha generato se stesso all’interno del Nulla (ma il Nulla non può contenere qualcosa) o vi è un principio esterno alla materia, di natura diversa, che ha generato la materia. Ma un principio esterno/eterno/infinito può generare cose transitorie dal momento che le cose eterne non hanno né principio né fine?
Se l’universo è infinito non può essere all’interno di qualcosa di finito e quindi di transitorio. Se fosse transitorio sarebbe all’interno di qualcosa anch’esso di transitorio, cioè di materiale che lo contiene, e questo, a sua volta, di qualcos’altro di transitorio; quindi è probabile che l’universo materiale sia all’interno di qualcosa di eterno ed infinito e che le cose esistono da sempre e sempre esisteranno anche se, in forme e dimensioni diverse.
Ogni cosa materiale è energia concentrata. La materia è composta di atomi. L’atomo di particelle sub atomiche ( elettroni, protoni, neutrini, quark). Se più atomi fanno una cellula, più cellule formano i tessuti, più tessuti un organo e più organi un apparato e, più apparati un corpo, più corpi formano le galassie, più galassie l’universo: l’indagine non può fermarsi all’universo: più universi che formano? Il Cosmo? E più cosmi che formano?
Ogni pensiero individuale è parte del pensiero collettivo. Ogni coscienza individuale è parte della coscienza collettiva e questa della Coscienza Cosmica. Se un corpo è dotato di coscienza e intelligenza non possono esserne prive le singole parti che lo compongono.

“Tutte le cose e le azioni esistenti nella Natura sono perfette.”
Baruch Spinoza~
La foresta di Luna Cuore della Natura

giovedì 20 novembre 2025

I LIMITI DELLA MORALE CRISTIANA


“… Venti smorzano
i loro passi marziali
… Le foglie ottennero tregua –
Novembre appese
il suo cappello di granito
a un chiodo di felpa…”
( Emily Dickinson
Foto di Monika da Pixabay )



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I LIMITI DELLA MORALE CRISTIANA

di Franco Libero Manco
Accanto alla morale cristiana (che limita la sua sfera etica alla sola specie umana) va affermandosi sempre più la morale del Movimento Universalista (del quale sono parte viva e palpitante i vegani e gli animalisti) che estende i principi di rispetto e di giustizia dall’uomo ad ogni essere senziente: una rivoluzione etica, culturale, sociale ed esistenziale pari solo, a mio avviso, al superamento della cultura schiavista.
Come risponde la Chiesa cattolica a questa stupenda realtà che emerge dalle nuove generazioni, che fa onore alla coscienza umana, alla civiltà, al progresso civile, morale e spirituale, che si apre anche alle necessità di coloro che non appartengono alla specie umana, con una capacità di condivisione più vasta? La morale dei vegani e degli animalisti non solo non viene accolta e valorizzata ma spesso vi è un palese rigetto, una totale chiusura ed un’esplicita accusa di sperperare energie e risorse che dovrebbero essere impiegate esclusivamente a beneficio della specie umana: come se gli umani non potessero interessarsi dell’una e dell’altra realtà. Avete mai sentito dire, da parte del clero, ”Dopo che vi siete interessati dell’uomo preoccupatevi del benessere degli animali”? Nonostante il movimento animalista in ogni parte del mondo siano una realtà in crescita esponenziale, per la Chiesa il problema degli animali semplicemente non esiste. Sarà questo il motivo che spinge le nuove generazioni verso religioni più sensibili alla sofferenza animale? “La morale cristiana contiene in se la grande ed essenziale imperfezione di limitare i suoi precetti agli uomini e di lasciare senza alcun diritto il mondo animale” (Arthur Schopenhauer).
Come è possibile che siano i laici (che magari non fanno riferimento alla Patristica, alla Scolastica, né ai Testi Sacri ma semplicemente alla loro coscienza) a chiedere amore e rispetto per le creature più deboli e indifese, vittime del nostro egoismo e della nostra ingordigia? Non dovrebbe forse essere la Chiesa, che per definizione incarna quei principi di non violenza e di amore, sostenere questa nuova ed edificante apertura morale? Non dovrebbe apprezzare ed agevolare ogni espressione umana che tende a rendere migliore l’animo umano? Anche se non è nelle sue priorità assistenziali interessarsi del benessere degli animali, non dovrebbe condannare lo sfruttamento e l’uccisione degli animali come ciò che incide negativamente sulla coscienza, sulla spiritualità dell’individuo, sull’economia, sull’ambiente, sulla fame nel mondo?
Come può un prete lasciarsi superare in compassione, in sensibilità ed in senso di giustizia da un uomo qualunque che non ha per istituzione questa missione? L’indifferenza verso la sofferenza altrui non è il vero cancro della coscienza che i preti sono chiamati a curare? Il disprezzo della vita non si oppone al piano del Creatore? Non è forse la misericordia il fulcro della dottrina cristiana? E può la misericordia essere data all’uomo e negata all’animale? Quale amore è quello limitato ad un solo membro della famiglia mentre si è crudeli con gli altri componenti? Come possono i religiosi negare l’evidenza che la nostra visione del mondo e della vita sia più vicina alla dimensione paradisiaca e quindi al progetto stesso di Dio? Perché la vita e la sofferenza dell’uomo hanno valore proprio mentre la vita e la sofferenza dell’animale ne sono privi? L’ingordigia non è uno dei peccati condannati dalla Chiesa? “Quando un ideale umano diviene superiore all’ideale religioso, quella religione è perduta”. (Pierre De Schardin)
Che differenza c’è tra l’angoscia di un animale braccato e quella di un uomo in preda allo stesso terrore? Che differenza c’è tra il pianto di una mucca a cui è stato strappato il vitello per essere fatto a pezzi e mangiato e quello di una madre a cui un criminale ha sottratto un bambino? La Chiesa cattolica risponderà mai alle nostre domande o continuerà ad ignorare le nostre istanze chiudendosi, come è sempre successo in passato, di fronte alle nuove esigenze dello spirito umano? Quanto sangue dovrà essere ancora versato prima che la Chiesa e gli educatori religiosi si accorgano che sono anacronisticamente chiusi nella loro tetragona torre d’avorio, sordi al pianto delle loro vittime innocenti?
“Guai alle religioni che non assolveranno il loro compito di salvare i valori spirituali del mondo; lo spirito non può morire e risorgerà altrove, fuori di esse”. (Pietro Ubaldi)


“Se l’umanità ha una speranza di sopravvivenza, questa è nel ritrovare un equilibrio con la natura. Il seme di quell’equilibrio è nella saggezza “primitiva” che, strada facendo, abbiamo dimenticato. Non è indispensabile andare lontano per scoprire dei tesori” (Tiziano Terzani)

lunedì 17 novembre 2025

ESPIANTO DI ORGANI: MORS TUA VITA MEA


Novembre ha una bellezza surreale…
Un’atmosfera che solo il bosco può donare…



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ESPIANTO DI ORGANI: MORS TUA VITA MEA

Giovedì 20 novembre ore 18 in sede AVA via dei Rogazionisti 3 Roma,
conferenza del Dr. Roberto Fantini, Laurea in Filosofia, Storia e
Teosofia, Attivista Diritti Umani con Amnesty International, Scrittore, Pittore.
Il Relatore risponderà alle domande del pubblico.
Ore 20 cena conviviale con:
insalatona mista, risotto al radicchio, lenticchie in umido,
dolce vegan, vino, pane, acqua.
Per la cena è necessaria la prenotazione al tel. 3391406256
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GLI ERRORI (PASSATI) DELLA MEDICINA
Nel numero di maggio del 1833 ne il “Giornale della Salute” si affermava che nessuno poteva mangiare con vantaggio, o senza danno, sostanze vegetali che non fossero state ammorbidite e cambiate dai processi di cottura.
Il Dr William Harvey (1578-1657) fu chiamato spregiativamente “a quack” cioè un volgare ciarlatano quando scoperse i veri fondamenti della circolazione del sangue.
Il Dr Franz Joseph Gall (1758-828) subì ogni sorta di malignità quando scoperse il ruolo del cervello come potenza mentale.
Il Dr Ignaz Philip Semmelweis (1818-1865) e Alinea Wendell Holmes (1809-1894) quando scopersero e denunciarono responsabilità ginecologiche nelle frequenti morti delle puerpere mettendo sotto accusa l’uso di mani sporche. Vennero radiati entrambi dall’Albo.
Prof. B. F. Barker (New York Medical College): “I vaccini somministrati per il morbillo, scarlattina e simili, ammazzano e danneggiano più soggetti di quanti non ne ammazzino le malattie stesse”.
Prof. William Tully (Connecticut Medical College): “Nelle epidemie di polmonite tifoide le cure mediche causarono morti a raffica. Quando la gente se ne accorse e non prese più quelle medicine le morti cessarono”.
Prof. John Mason Good: “Le cure mediche hanno distrutto più vite che guerre, pestilenze e carestie messe assieme”.
Dr. James Johnson (Editore della Medical-Chirurgical Review): “Se non ci fosse alcun medico e alcun chimico e alcun farmacista sulla faccia della terra, ci sarebbe molta più salute e molti meno morti per malattia”.
Il Dr Herbert Shelton, Grande Igienista (1895-1985), venne osteggiato a vita da detrattori e da autorità sanitarie americane.

giovedì 13 novembre 2025

LA CARNE FA MALE


Le persone speciali le riconosci subito, sono quelle che hanno la luce dentro, ma non brillano fuori. Non fanno nulla per apparire, perché pensano di non avere nulla da dimostrare agli altri. E non cercano applausi o medaglie da nessuno.
Agostino Degas



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LA CARNE FA MALE

di Franco Libero Manco
Un’infinità di studi dimostrano che a mano a mano che diminuisce il quantitativo di carne e di derivati animali nella dieta delle persone diminuiscono le malattie più diffuse, specialmente quelle cronico degenerative e prova chiaramente che la carne fa male, che è la causa principale delle patologie moderne. Questo è quanto riportato nell’ultimo libro del Prof Franco Berrino “Fermare il tempo”.
Gli studi documentano che la stragrande maggioranza delle malattie è correlata al consumo di prodotti animali, come qualunque beneficio per la salute viene da una dieta a base di prodotti vegetali. Infatti non è stato mai dimostrato in nessuna ricerca scientifica che la carne possa essere benefica per la salute umana, che sia utile a ristabilire il benessere della persona o che nella carne vi siano sostanze non presenti nel mondo vegetale, ad eccezione della vitamina B12 a causa della coltivazione moderna degli alimenti.
Fin dai tempi antichi il popolo è sempre stato “forzatamente” vegetariano; la carne o il pesce erano l’eccezione di ricorrenze festive, e il popolo godeva di una salute migliore della classe abbiente che poteva permettersi pranzi a base di carne, pesce e uccellagione. Il quantitativo minimo di prodotti animali nella dieta del popolo era irrisorio e non poteva incidere sulla salute, anche perché gli animali non erano da allevamenti intensivi.
Per nessuna popolazione della storia la carne è stata indispensabile alla salute, ma solo per necessità di sopravvivenza. Quando c’è la grande fame si mangia di tutto. Nel Medio Evo, durante il periodo di carestia, la gente faceva una specie di pane con corteccia d’albero, gramigna secca, segatura e ghiande, ma non per questo è da considerare alimento adatto a noi umani.
Succede che nelle dissertazioni televisive, in cui si parla di alimentazione, vengono sempre considerati i benefici dei vegetali nel contrastare le malattie, ma mai che si abbia il coraggio di dire che la carne è la principale causa che le determina. L’equazione è logica: se mangio A e B e sto male, poi escludo A e mangio solo B vuol dire che A era responsabile del mio male. Infatti non sono tanto le sostanze protettive dei vegetali a garantire la salute quanto l’assenza di prodotti che la danneggiano: è come mangiare la cicuta e prendere l’antidoto; la salute non viene dall’antidoto ma dall’esclusione della cicuta.
Puntualmente si arriva a suggerire l’adozione della dieta mediterranea che risulta composta da frutta, verdura, cereali integrali, legumi, semi e, saltuariamente, pesce azzurro, consigliato per il suo contenuto di omega 3. Il pesce viene concesso due volte a settimana (il fatto che lo si consigli di consumarlo con moderazione dovrebbe impensierirci) non è affatto sufficiente a coprire i bisogni, e soprattutto occorre considerare che:
– con la cottura il pesce perde l’enzima lipase, indispensabile per la sua digestione-assimilazione e rende inservibili gli omega 3;
– il pesce non è cresciuto allo stato naturale dove si nutre di alghe dalle quali trae questi acidi grassi polinsaturi: il 60% dei pesci viene da allevanti intensivi dove vengono trattati con farmaci;
– i soli pesci che contengono modeste quantità di omega 3 sono: sardine, sgombri, alici e tonni, ovvero il pesce azzurro;
– i vegetali sono ricchi di grassi omega 3.
Se ne deduce che il pesce non è affatto necessario alla nostra alimentazione e quindi se lo si esclude dall’elenco dei componenti della dieta mediterranea resta la nutrizione vegana; ma i nostri dietologi si rifiutano dal dirlo apertamente. Se il pesce fosse necessario alla mia salute sarei un miracolo vivente dal momento che da quasi 50 anni non fa parte della mia dieta, e sto benissimo.
Detto questo, una domanda sorge spontanea: può lo Stato disattendere l’Art. 444 del CP che recita: “Chiunque detiene per il commercio, pone in commercio ovvero distribuisce per il consumo sostanze destinate all’alimentazione, non contraffatte né adulterate, ma pericolose alla salute pubblica, è punito…”. e l’Art. 32 della costituzione che recita “La Repubblica tutela la salute come fondamentale diritto dell’individuo…” e consentire non solo l’utilizzo ma la pubblicità di un prodotto nocivo per la salute delle persone?

Se la vita è un percorso, è un percorso che si svolge in salita.
(Susanna Tamaro)

lunedì 10 novembre 2025

VINCERE ANSIA, ATTACCHI DI PANICO E INSONNIA



Nella vita non contano i passi che fai, né le scarpe che usi, ma le impronte che lasci.





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VINCERE ANSIA, ATTACCHI DI PANICO E INSONNIA

Giovedì 13 novembre ore 18 in sede AVA via dei Rogazionisti 3 Roma,
conferenza della Dr.ssa Fulvia Tamontano, Psicologa, Psicoterapia del Profondo,
Disturbi del Comportamento Alimentare, Sfera Affettiva, Psicosomatica.
La Relatrice risponderà alle domande del pubblico.
Ore 20 cena conviviale con:
insalatona mista, fettuccine alla crema di funghi porcini, fave del Salento,
dolce vegan, vino, pane, acqua.
Per la cena è necessaria la comunicazione al tel. 3391406256
———————-
– LA MEDICINA HA FATTO TALMENTE TANTI PROGRESSI
CHE PIU’ NESSUNO E’ IN BUONA SALUTE
– SE VUOI OTTENERE QUELLO CHE NON HAI MAI OTTENUTO
DEVI FARE QUELLO CHE NON HAI MAI FATTO
– TUTTI I PROBLEMI DI SALUTE, DI PENSIERO E DI COSCIENZA
– DIPENDONO DA 3 FATTORI: LA COLAZIONE, IL PRANZO E LA CENA
– DATEMI IL POTERE DELLA SALUTE
E RENDERO’ RIDICOLA LA GLORIA DEI POTENTI

giovedì 6 novembre 2025

DIETA DIVERSA PER OGNUNO?



“La geometria esiste ovunque. Tuttavia, ci vogliono gli occhi per vedere, l’intelligenza per capire e un’anima per ammirarla” (Johannes Kepler detto Keplero)


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DIETA DIVERSA PER OGNUNO?

di Franco Libero Manco
Questa è l’errata convinzione, abbastanza diffusa anche tra i nutrizionisti, che ognuno di noi, essendo diverso da ogni altra persona, debba adottare una dieta fatta su misura. Ma se guardiamo alla vita degli animali vediamo che nessuna specie ha bisogno che qualcuno gli dica cosa, come, quando e quanto mangiare, che è come dire che è necessario insegnare alle gente come camminare, come parlare, come respirare ecc.
Tutti gli animali si nutrono delle stesse sostanze a seconda della specie. Le mucche mangiano le stesse erbe, altrettanto fanno i cavalli, le giraffe, le scimmie, gli elefanti ecc. cioè mangiano quello che ha previsto per loro Madre Natura. Perché questo non dovrebbe essere valido anche per la specie umana? E se alcuni hanno patologie, magari genetiche, per le quali può essere più adatto un cibo che non altro, questa è l’eccezione non la regola, e comunque sempre nell’ambito degli alimenti vegetali.
Le malattie sono dovute principalmente al cibo incompatibile con la nostra natura, ma adottando uno stile di vita conforme alle nostre esigenze biologiche, oltre che ad un giusto stile di vita, alla serenità di spirito e privilegiando alimenti crudi (solo il crudo è materia vivente) è possibile recuperare il benessere e la gioia di vivere senza dover adottare diete che obbligano a contare i grammi di proteine, di grassi, di carboidrati, di vitamine, minerali, fibre e acqua.
Il cibo adatto a noi è:
TUTTA LA FRUTTA di stagione, possibilmente biologica e a km zero;
VERDURA: bietole, cavoli, spinaci, cavolo nero, lattuga, indivia, rucola, radicchio, pomodori, peperoni, melanzane zucchine, cetrioli, fagiolini, sedano, finocchio, cavolfiore, asparagi, zucca, broccoli, carciofi ecc.
CEREALI INTEGRALI: grano, riso, mais, orzo, avena, segale, miglio , sorgo, quinoa, amaranto, grano saraceno ecc.
RADICI: carota, patata, bietola, ravanello, topinambur ecc.
SEMI: noci, mandorle, nocciole, anacardi, pistacchi, pinoli ecc.
LEGUMI: fagioli, ceci, piselli, fave, lenticchie, cicerchia ecc.
FRUTTA ESSICCATA: uvetta, datteri, fichi, albicocche, mele, prugne ecc.
Questi sono gli alimenti adatti al genere umano e se biologici e consumati a rotazione per evitare monotonie è possibile godere di una salute eccellente e liberarsi dalla stragrande maggioranza delle malattie.

E l’autunno chiese il permesso di entrare. Bussò dolcemente. L’estate, irritata, fu consigliata ad aprire. Poteva anche non farlo, ma il suo timore era l’inverno. Lui si, non avrebbe chiesto il permesso.
Olmo Losca

domenica 2 novembre 2025

LE INQUIETANTI PROSPETTIVE DEL CIBIO SINTETICO



«Io non conosco nessuna preghiera più bella di quella con cui si concludevano gli antichi spettacoli dell’India: “Possano tutti gli esseri viventi restare liberi dal dolore”» (Detto Indiano)


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LE INQUIETANTI PROSPETTIVE DEL CIBIO SINTETICO

Giovedì 6 novembre ore 18 in sede AVA via dei Rogazionisti 3 Roma,
conferenza del Dr. Maurizio Martucci, Laurea in Lettere, Giornalista, Scrittore, Scienze e Tecnologia delle Comunicazioni, Medicina Integrata, Discipline Olistiche.
Il Relatore risponderà alle domande del pubblico.
Ore 20 cena conviviale con:
insalatona mista, minestra di pasta e fagioli, peperonata con patate e sugo,
dolce vegan, vino, pane, acqua.
Per la cena è necessaria la prenotazione al tel. 3391406256
– AFORISMI
– IMPARA NON A CURARE LA TUA MALATTIA
MA COME CONSERVARE LA TUA SALUTE (Leonardo da Vinci))
– RICORDATI CHE VIVI IN UN MONDO PROGRAMMATO PER FARTI AMMALARE.
SE VUOI STARE SANO E FELICE DEVI DIVENTARE
UN PENSATORE AUTONOMO. (Alan Goldhamer)
“UN UOMO CHE SI ACCONTENTA DI MANGIARE VEGETALI
NON SARÀ MAI RIDOTTO IN SCHIAVITÙ”.
(MIS’ARIBN KIDAM, MISTICO ARABO)
– TUTTO CIO’ CHE E’ NOCIVO PER IL CORPO
LO E’ ANCHE PER LA MENTE E LA COSCIENZA. (FLM)
“GRIDEREMO LA VERITA’ QUAND’ANCHE CROLLASSERO I CIELI”

giovedì 30 ottobre 2025

LA “VERA LETIZIA”


Non siamo sicuri di niente ma per sopravvivere siamo costretti a credere in ciò che è probabile e fidarci che funzioni.
(Fabrizio Caramagna)



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LA “VERA LETIZIA”

Franco Libero Manco
La vera letizia è quando una persona onnivora decide, per amore ed in rispetto di tutti i viventi, di essere vegan perché questo salverà da sicura sofferenza e morte migliaia di animali innocenti, (sono circa 3 mila gli animali consumati da un onnivoro durante la sua vita). Ma non solo per questo. Considerato che per OGNI CHILO DI CARNE BOVINA NON CONSUMATA vengono risparmiati 12 mq di foresta, che NON vengono utilizzati 15 mila litri di acqua potabile, che NON si consumano 7 litri di petrolio, che NON vengono prodotti 36 kg di anidrite carbonica che causa inquinamento, e che a questo si aggiunge la fame nel mondo dovuta allo sfruttamento delle terre da parte delle multinazionali per produrre monocolture nei paesi poveri per ingrassare gli animali d’allevamento, e che a questo si associa il bene della salute dovuto ad un’alimentazione vegetale, con risparmio di sofferenze e accorciamento della vita, oltre al denaro necessario per curare le malattie dovute al consumo di prodotti animali. La vera letizia è andare a dormire la sera con la consapevolezza che nessun essere senziente è stato sacrificato per il mio nutrimento. Questa è la vera letizia di una persona come me che anela al bene, alla pace e al progresso civile, morale e spirituale dell’umanità e che non sopporta l’idea che un animale venga privato della libertà e della vita per il piacere del mio palato.
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L’AVA ACCETTA DONAZIONE DI TESTI USATI ATTINENTI LA SCIENZA E L’ETICA VEGAN
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W LA LEGA PER L’ABOLIZIONE DELLA PESCA

venerdì 24 ottobre 2025

COLAZIONE, PRANZO E CENA VEGAN



Non so perché ma io la regalità la riesco a vedere solo negli animali.

Maria Ratti


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COLAZIONE, PRANZO E CENA VEGAN

Giov. 30 ottobre ore 18 in sede AVA via dei Rogazionisti 3 Roma,
conferenza del Dr. Federico Calviello , Biologo Nutrizionista,
Master in Alimentazione, Benessere, Salute, Nutrizione dello Sport.
Il Relatore Risponderà alle domande del pubblico.
Ore 20 cena conviviale vegan con:
insalatona mista, rigatoni alla crema di zucchine, legumi del Salento,
dolce vegan, vino, pane, acqua.
Per la cena è necessaria la comunicazione al tel. 3391406256
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“PROCURA D’ESSER MAGRO, PER PASSARE DALLA PORTA STRETTA; BEVI ACQUA PER BERE LA SCIENZA; NUTRITI DI VEGETALI PER ESSERE ESPERTO DEI MISTERI; MANGIA CON MODERAZIONE PER AMARE SENZA MISURA, DIGIUNA PER VEDERE. CHI MANGIA VEGETALI E BEVE ACQUA, RACCOGLIE VISIONI E RIVELAZIONI CELESTI, LA SCIENZA DELLO SPIRITO, LA SAPIENZA DIVINA E LA RIVELAZIONE DELLE VERITÀ NASCOSTE. L’ANIMA CHE VIVE IN QUESTO MODO PERCEPISCE CIÒ CHE ALLA SCIENZA UMANA NON È DATO DI CONOSCERE”.
(FILOSSENO DI MABBUG, SCRITTORE SPIRITUALISTA CRISTIANO DEL V-VI SEC.)
“IL DESTINO DELLE NAZIONI DIPENDE DAL MODO IN CUI SI NUTRONO”
(ANTHELME BRILLAT-SAVARIN)
LA RINUNCIA AL CIBO ANIMALE È LA CHIAVE DELLA RIGENERAZIONE UMANA.
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W LA LEGA PER L’ABOLIZIONE DELLA PESCA

domenica 19 ottobre 2025

PROSEGUONO I LUNEDI’ CULTURALI IN AVA CON FRANCO LIBERO MANCO


E quanto amo stagione quanto amo i tuoi suoni
I frutti che cadono e che nessuno raccoglie
Il vento e la foresta che piangono
Tutte le loro lacrime d’autunno foglia a foglia
Le foglie
Pestate
Un treno
Che passa
La vita
Che va.
Guillame Apollinaire



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PROSEGUONO I LUNEDI’ CULTURALI IN AVA CON FRANCO LIBERO MANCO

DALLE ORE 19 ALLE ORE 20,30. DOPO IL DIBATTITO: SPAGHETTI AL SUGO DI POMODORO E BASILICO, INSALATONA MISTA DOLCETTO, VINO, PANE, ACQUA. E’ L’OCCASIONE PROPIZIA PER DIBATTERE SUGLI ARGOMENTI FONDAMENTALI CHE CARATTERIZZANO LA CULTURA UNIVERSALISTA ED IN PARTICOLARE LA SCELTA VEGANA.

E’ OPPORTUNO COMUNICARE LA PROPRIA PARTECIPAZIONE AL TEL. 3391406256. UN CARO SALUTO A VOI. FLM
L’ASSOCIAZIONE HA BISOGNO DI COLLABOIRATORI. CHI FOSSE DISPONIBILE A DARCI UNA MANO PER SOSTENERE LA NOSTRA CAUSA E’ PREGATO DI FARSI VEDERE DURANTE LE PROSSIME CONFERENZE
– GIRA A PARENTI E AMICI SCRITTI E PROGRAMMI AVA
– VIENI, FREQUENTA I GIOVEDI’ CULTURALI
– VISITA IL SITO DELL’ASSOCIAZIONE VEGAN ANIMALISTA
– LEGGI IL PROGETTO “EDUCARE L’UMANITA’ ALLA PACE”
– SOSTIENI LA NOSTRA ATTIVITA’ ASSOCIANDOTI
O DONANDO IL 5X1000 ALL’AVA: 97365030580

I gatti non manifestano i loro pensieri e i loro sentimenti, il che non significa che, quando siete via, non sentano la vostra mancanza. Ad ogni modo, essi avvertono che vi siete comportati molto male e potrebbero essere non molto civili al vostro ritorno a casa. Dopo che avrete chiesto scusa, potranno essere ristabilite delle relazioni normali tra di voi.
☆~♡Susanne Millen♡~☆
Felines